14.顾忌难题大揭秘：解锁高效顾忌的终极密码

在这个学问马上更新的时期，领有坚韧的顾忌力就如同领有了一把全能钥匙，不详绽放一扇扇通往智谋宝库的大门。

关联词，顾忌这件事，就像一场充满挑战的冒险，老是会出现各式万般的问题。接下来，就让我们一谈深入探讨如何措置这些顾忌难题，成为顾忌达东谈主吧！

一、顾忌一个事物，只作念一般的英勇是不够的吗？

宝子们，咱先来讲讲常还原习和用重要词温习的弘远判袂。泛泛情况下，吭哧吭哧温习 1 小时，如实能记取这 1 小时搏斗的信息，可这遵守是不是有点低得感东谈主？

就好比走路去远处，天然能到，但累得够呛。

但如果用重要词温习，那可就像是坐上了高铁，嗖的一下，原来 1 小时的信息量，15 分钟就能平缓拿下，平直把学问稳稳地塞进脑袋里。

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这就好比雷同是从北京到上海，别东谈主还在慢悠悠地坐绿皮火车，你仍是坐着高铁提前到达，享受告成的果实了。

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何况，如果头铁一直学 1 小时不停息，那抑制实在是惨绝人寰。24 小时后，大脑就像个筛子，只可留下 20% 的内容，一周之后，好家伙，实在啥皆不剩，就像沙滩上的笔迹被海潮冲刷得鸡犬不留。

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这就像是你辛断绝苦种了一园子菜，一场狂风雨事后，菜全没了，你说气不气东谈主？

是以啊，用成例圭臬温习，简略等于在花消人命，我们得学会用巧劲，找到顾忌的捷径，别在这低效的路上一齐走到黑，否则只可看着别东谈主用高效的圭臬遥遥伊始，我方还在兢兢业业，那就太扎心了。

二、要全部温习吗？

当被问到这个问题时，如果平直回答 “不”，算计好多东谈主就会像脱缰的野马，透澈放飞自我，连温习的边皆不沾了。

但其实吧，最靠谱的谜底是学习结束赶紧温习，至于啥时候温习最合适，这就得靠我方摸索，毕竟每个东谈主的 “脑回路” 皆不太一样，就像每个东谈主的指纹皆是惟一无二的。

一般来说，温习个 2 到 3 遍就能拿捏住学问点，让学问在脑海里生根发芽。

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何况哦，通过念念考和跟同学、一又友聊天筹商，也能神不知，鬼不觉地把学问温习了，这就像是在玩游戏的时候趁机把功课作念了，实在不要太爽！

比如说，你和一又友筹商一部刚看过的电影，在相通的进程中，你会发现我方对电影的情节、东谈主物关系等铭刻更了了了，这等于通过交谈自动温习的后果。

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是以啊，宝子们，别再傻傻地埋头苦学，不知谈温习的蹙迫性了，要学会期骗各式契机自若学问，让我方的学习渔人之利。

三、为什么要使用重要词来速记，若何来温习？

宝子们，温习的观念是啥？不等于把听到或看到的信息紧紧锁在脑子里，驻守它们像狡诈的小精灵一样悄悄溜走嘛！

用重要词记条记，就很是于给学问建了个 “高速通谈”，反复学几遍就能让它稳稳扎根。

重要词就像是顾忌的 “魔法咒语”，当它弥散准确时，就能像多米诺骨牌一样，一个词引出一串学问，让你平缓地在学问的海洋里畅游。

选重要词这事儿，刚初始可能像没头的苍蝇，但跟着教唆值不绝高潮，选得就会越来越准。

就像玩游戏升级一样，一初始可能不太会操作，但玩着玩着就如臂使指了。如果重要词没选好，那就等着被学问的海洋吞并吧，相聚信息皆良友，就像在大海里捞针，捞半天也捞不到。

温习的时候，先拿出一张纸，把重要词工奥妙整地写出来，记取之后，在脑子里像念咒语一样把关系内容读出来。

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如果蓦的卡壳想不起来，赶紧瞅一眼条记，顾忌就能像被叫醒的睡好意思东谈主，立马转头。但如果无谓重要词记条记，那温习实在等于恶梦。

为啥呢？

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伊始，读起来费时勤奋，嗅觉像在看天书，每个字皆意识，但组合在一谈就不知谈啥真义了；

其次，写得啰里吧嗦，找个背诵的要点皆难，就像在大海里捞针，捞半天也捞不到；

再者，就算好拦阻易找到重要词，信息太多也会打扰回忆，脑子平直变成一团乱麻，就像电线缠在一谈，理皆理不清；

终末，无谓重要词记，不仅铭刻慢，看的时候交融也慢，实在是双重打击，让你对温习远而避之。

是以啊，宝子们，一定要学会用重要词记条记，这然而提高温习遵守的重要。

咱就说，像那些是非的学霸，他们在温习的时候笃定皆有我方的一套重要词顾忌法。

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比如说，在温习历史事件的时候，他们会把事件的技巧、方位、东谈主物、缘由、经过、抑制等重要信息索要成重要词，这么在温习的时候，惟有看到这些重要词，就能迅速地回忆起通盘事件的全貌。

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再比如，温习英语单词的时候，把单词的拼写、发音、释义、例句等用重要词串联起来，顾忌起来就平缓多了。

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是以，宝子们，赶紧举止起来，打造属于我方的重要词顾忌体系吧！

四、温习的后果如何？

宝子们，如果反复温习，学问就会像被驯化的小宠物，召之即来。

样式好或者急需用的时候，那更是像闪电一样，蓦的就能回想起来，这时候就能体会到学问进脑子的好意思妙嗅觉，就像喝了一杯全糖奶茶，甜到心里。

一朝记取了，酷好也会像棋布星罗一样冒出来。咱就说，顾忌和酷好这俩，那是好得能穿一条裤子，学问越多，对往日不伤风的东西也会渐渐上面。

那些总说我方顾忌差的，其实等于脑子还没 “开窍”，对事物没酷好。

学问储备多了，掌抓新信息就像开挂，对事物的意识和酷好也会像火箭一样直线上升，各式学问在脑子里还能自动 “牵红线”，吐真剂的药效是多久回忆起来平缓加情愿。

有了酷好，就会像滚雪球一样，不绝诱导新的酷好，学问雪球越滚越大，平直变成学问界的 “巨无霸”。

比如说，你本来对数学不感酷好，但是当你通过不绝温习，掌抓了更多的数学学问，不详平缓地措置一些数学难题的时候，你就会发现数学其实也挺意旨的，然后你就会更欢然去学习数学，搏斗更多的数学学问，这么就酿成了一个良性轮回。

再比如，有些东谈主对历史不感酷好，但是当他们看了一些意旨的历史剧或者历史演义，对历史有了一定的了解之后，就会对历史产生酷好，然后就会主动去学习历史学问，越学越以为故真义。

是以啊，宝子们，不要粗鲁说我方对什么不感酷好，也许仅仅你还莫得深入了解它，惟有你掌抓了弥散的学问，酷晴天然就会来了。

五、为什么渐忘了？

“渐忘” 这家伙有点捉摸不透，有两种情况。一种是像捉迷藏，一时想不起一又友名字，但过会儿又找到了，这叫不成立即想起来；另一种等于透澈失联，若何找皆找不到，这才是果然 “忘了”。

忘记等于顾忌不牢固，学问在脑子里没站稳脚跟。就像盖屋子，地基没打好，风一吹就倒。

为啥会这么呢？

比如说今天背的诗歌，未来就只剩几行，一年后就剩几句，好多东谈主以为是技巧这个 “小恶魔” 把顾忌偷走了。但其实我们的顾忌没那么差，渐忘巧合候是因为被打扰了。

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比如学习的时候分神去干别的，这就像在画布上乱涂乱画，把原来的画皆毁了。如果睡前记东西，第二天还铭刻了了，等于因为脑子没被其他信息打扰，能释怀 “睡大觉”。

还有一种情况是精神受压抑，这就像给顾忌上了一把锁。

比如不想回忆伤心事，就把它压在心底，技巧长了，关系的事就像被埋在土里，透澈磨灭了。

很是是不快活的时候，这种渐忘更明显。这时候，催眠就像一把神奇的钥匙，能绽放顾忌的锁，让东谈主在减弱的景况下，通过逸想和追念，把忘掉的东西找转头。

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东谈主快活的时候，顾忌也像被阳光照亮，多年前的事皆能深远浮现，是以说精神压抑等于渐忘的 “罪魁首恶”。

就像电影《头脑特工队》里的主东谈主公，因为生计中的一些变故，情谊变得低垂，顾忌也初始出现问题，一些也曾好意思好的回忆皆渐渐费解。

但是自后，通过再行找回甘心和积极的情谊，那些被渐忘的顾忌又迟缓转头了。这就评释情谊和顾忌之间有着密切的沟通，我们要保持致密的心态，智力让顾忌愈加褂讪。

能把一世经验的事皆记取的东谈主，那实在是凤毛麟角。

从精神分析角度看，幼儿时期的顾忌更多是本能，成年东谈主比儿童铭刻快，是因为积存了生计教唆，学问体系像拼图一样渐渐好意思满，而儿童的学问拼图还缺不少块，念念考问题相比肤浅，讲话智商也有限，是以顾忌圭臬和成年东谈主不一样。

渐忘主如果因为前边的信息被后头的信息打扰了，是以学习休息的时候，别让新信息去 “扰攘” 刚学的学问，这么打扰就会少好多。比如一初始学得多也不怕，惟有不被打扰，顾忌如故能稳住的。

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还有东谈主问，就寝对顾忌打扰小，是不是睡前学习更好？谜底是，如果要求允许，天然不错。但如果累得像条狗，还硬要学习，那学问可就进不去脑子了。

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这时候先睡俄顷回复元气心灵，再起来学俄顷，然后接着睡，这么可能后果更好。就像手机没电了，得先充电智力络续使用，大脑也一样，累了就得先休息。

比如说，有些学生为了进修熬夜温习，抑制第二天进修的时候头脑昏昏千里千里，之前温习的学问皆想不起来了。

这等于因为疲劳过度，大脑无法泛泛使命，即使之前花了好多技巧温习，也莫得达到好的后果。

违反，如果他们能合理安排技巧，先休息好，再进行温习，可能会获得更好的获利。

总之，学习等于要先厚爱学，然后反复温习，像打磨宝石一样，把学问打磨得闪闪发光，这才是最有用的学习圭臬，宝子们皆 get 到了吗？

让我们一谈告别低效的学习口头，用科学的顾忌圭臬和温习政策，开启学问的矿藏大门，成为学习的王者吧！

在历史的长河中，有许多名东谈主也有着特有的顾忌圭臬和搪塞渐忘的妙技。比如钱钟书先生，他洽闻强记，不详背诵大批的经典文章。他的圭臬之一等于反复阅读和温习，将学问深深地印在脑海中。

他在念书的时候，会对书中的重要内容进行索要和总结，酿成我方的重要词体系，然后通过不绝地回顾这些重要词，来自若顾忌。这种圭臬使得他不详在学术筹商中引经据典，展现出深厚的学识底蕴。

又如，知名画家达芬奇，他不仅在绘制领域有着特等的树立，在学习其他学问时也有着出色的顾忌力。

他和会过将详尽的学问逶迤为机动的图像来匡助顾忌，这其实亦然一种期骗重要词和形象衔尾的圭臬。他在学习剖解学的时候，会将东谈主体的各个器官和结构用精辟的图形和重要词纪录下来，然后通过反复不雅察和回忆这些图形和重要词，来掌抓复杂的剖解学学问。

这些名东谈主的例子告诉我们，岂论是在学术筹商如故在艺术创作等各个领域，掌抓有用的顾忌圭臬和搪塞渐忘的政策皆是至关蹙迫的。

我们不错模仿他们的教唆，衔尾我方的实际情况，探索出相宜我方的学习圭臬，让我方在学问的海洋中畅游无阻。

宝子们，顾忌的提高不是一蹴而就的，需要我们不绝地履行和探索。在这个进程中，可能会遭受一些繁重和攻击，但不要无精打彩，惟有宝石下去，就一定不详看到我方的卓绝。

就像爬山一样，天然进程很艰巨，但当你登上山顶，鸟瞰着眼下的好意思景时，就会以为一切皆是值得的。让我们一谈加油，向着顾忌的巅峰攀缘吧！

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